【筋肉あれこれ】猫背調整にも使える誰もが知ってる筋肉!上腕二頭筋

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こんばんは!少し更新するのに時間があいてしまいました(´Д` )もうすぐ5月なんですよねー…この前新年迎えたような気がしてるんですが…こわい(゜Д゜ )!さて、今回は誰もが知ってる上腕二頭筋、と、つい

【整体あれこれ】指圧が上手な人ってどんな人?

【整体あれこれ】指圧が上手な人ってどんな人?

おはようございます!桜の季節って1回は大荒れな天気がありますよね(´Д` )先日の大雨の日、悪天候のせいか後頭部がかなりきつくなり、何か見てると目に違和感が出るし、頭痛までしてきて散々でした…そこで!

【筋肉あれこれ】何もない所でつまずく人は大腰筋が原因かも!?

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こんばんは!今日は一日中雨でした…(´Д` )こういう日はお休みを頂くのですが、出かける訳でもないので家でひたすら趣味をやってます。最近はAIでイラストを描くことを覚えたので、ひたすら書き出してインス

【筋肉あれこれ】腰痛の原因の1つ!?腰方形筋

【筋肉あれこれ】腰痛の原因の1つ!?腰方形筋

こんばんは!今日は日中に買い物や銀行に行ってたんですが、帰宅した直後に雨が降ってきました(゜Д゜ )!その後すぐ大雨になったんで、めちゃくちゃ良いタイミングで出かけられました(≧ω≦)ノこういう時は気

【筋肉あれこれ】姿勢維持や歩くのに必要な腸腰筋

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こんばんは!最近はめちゃくちゃ天気が良いですが、独学でAIなんぞを始めてしまったので部屋にこもっておりますwでも、その甲斐あってか2,3日で環境整えられたのでイラストを量産しております♪さて、今日は上

【筋肉あれこれ】腕が動かしにくい原因の1つかも!?大円筋

【筋肉あれこれ】腕が動かしにくい原因の1つかも!?大円筋

こんばんは!今朝はもの凄い嵐でしたが昼からはめちゃくちゃ天気が良くなって突然春が来た!って感じでした。出張整体 和-なごみ-の出張エリアはメインが横浜と川崎なのですが、今日は世田谷区のお客様の予約があ

【筋肉あれこれ】胸を張るのに大事!?菱形筋

【筋肉あれこれ】胸を張るのに大事!?菱形筋

こんばんは!少し日があいてしまいました(゜Д゜ )!久しぶりの投稿です。今回は背骨と肩甲骨の間にある菱形筋(りょうけいきん)についてです!見たまんまですが、肩甲骨が内側に行くために必要な筋肉になります

【整体あれこれ】脊柱管狭窄症と診断された方への整体

【整体あれこれ】脊柱管狭窄症と診断された方への整体

こんにちは!最近は季節の変わり目だからか、春の訪れなのか、風が強い日が多いですね(゜Д゜ )バイク移動の自分は、風に抵抗するために相変わらず斜めになって走っています(・д・)さて、今回は突発的に整体を

【筋肉あれこれ】首肩の問題に直結!?僧帽筋

【筋肉あれこれ】首肩の問題に直結!?僧帽筋

こんばんは!今日は新しいチラシのデザインを作成していました。3時間かけてほぼ完成までいったデータが保存されずに消えた時は、もう、なんか、もう…はぁ(´Д` )でした。奇跡的に画像として書き出しはしてい

【整体あれこれ】歪みとの付き合い方、向かい方

【整体あれこれ】歪みとの付き合い方、向かい方

こんばんは!今日は、なんか右膝が痛むなーと思ったので、自分自身に整体かけて腰を整えました。膝の痛みって、膝自体に原因が無い場合は意外と腰が原因だったりするんです。調整した後は痛みはなくなりましたけど、

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